こんにちは京都 長岡京自爪育成ネイルサロン《ネージュケア》島田です。
当サロンは爪の育成・手肌のハンドケアサロン《ネイルケア専門店》です💅
40代から急に増える爪の縦筋・縦線のお話しです☺
20代30代の若い方も縦筋・縦線がある方は早めの対策がお勧めです💅
爪の縦筋/３大原因
爪の縦線は爪甲縦条（そうこうじゅうじょう）といい、
誰にでも生じる爪の縦の線のことです❗
いくつか原因がありますが、主な３大原因といわれるのがこちら🔽
①爪のエイジング（加齢）
②乾燥（外気や生活習慣）
③睡眠、食生活の乱れやストレス
①爪のエイジング 縦線は老化のサイン
１つめの原因は爪の加齢。。
やっぱり！と思ってしまうんですが、爪も皮膚の一部なので
年齢とともに変化していくのは自然なことで、これが爪に縦線ができる1番の原因とされています。
エイジングで着目される肌も爪と同じケラチンでできていて、
どちらも年齢とともに保水力が下がるもの。
顔の筋肉に沿ってシワができるように、目に見える縦の線になるのです
20代くらいではまだあまり目立たないものが、
40代になる頃からはっきりと目で確認できるようになります。
でも、実は爪は正しい保湿ケアを続けることでエイジングの回復効果が現れやすい、
とても素直なパーツです♡
年齢に関係なく潤ったきれいな爪、指先の方はたくさんいらっしゃいます✨
気になった時が、本気の保湿ケアの始めどきかもしれません。
②手の乾燥は爪にも影響する
手は24時間休むことなく何かに触れ、
洗剤からアルコール消毒まで乾燥することだらけ。
ハンドクリームを日常的に使用している人が多いのに、
洗剤や水を使う機会の多い女性の方が男性に比べて手の水分量が低いとも言われています！
エイジングに加えてさらに日々の生活環境の乾燥ダメージが多い職業の方は、
本当に過酷です😆
ネイルベッド（ピンクの部分）は爪の真下にある柔らかい皮膚の部分。
爪の成長とともに伸び、爪を維持するために必要な水分や栄養補給する神経と血管が通っています。
爪は皮膚から続くこのネイルベッドから常に栄養と水分を供給されているので、
ここがどれだけ水分を保って潤っているかで爪の保水率はかなり左右されます。
手や指まわりを保湿する＝柔軟で強い、縦線のない爪
をつくることに繋がります。
＼ネイルオイルを毎日使う事は必須です
つまり皮膚が保湿されることで、縦線ができにくいだけでなく
トラブルのない柔らかくて強い爪に変えていくことができるのです☺
③睡眠、食生活の乱れやストレス
最後の原因は不規則な生活やストレスです。
体調不良は爪に現れるもの。
風邪くらいの体調不良なら爪に影響がでたりはしませんが❗
ストレスによる睡眠不足が続いたり、ダイエットによる極端な栄養の偏りは
爪だけではなく肌や髪にも影響します🤣
爪も体の一部なので、食べたものからしか作られません。
爪の縦線ができてしまう原因になるのが、
女性に不足しがちな、
鉄分や亜鉛
食べ物で摂取するのが難しいと感じる私は
半年探して女性の為のプロテインを見つけました✨
（美容サロン専売品です）
完全無添加
おいしい♡
次回の投稿に載せますのでお楽しみに🎵
爪の縦線、縦筋、今すぐなくしたい！
今すぐどうにかしたい爪の縦線ですが、
残念ながらすでに見えている線をケアしてなくすことはできません。
できることは
保湿ケアしながらこれから生えてくる爪を縦線のない健康な爪に育て、
できてしまった縦線が気にならないようにカバーすること。
縦線だらけの爪は隠したいと思うのは当然です！
マニキュアやジェルネイルを塗って隠す・・
縦線の溝が消えるようにピカピカに磨く・・
いろんな方法はありますが、それぞれ仕上がりや自爪への負担は違ってきます。
当サロンでお勧めしているのは、
爪の強化剤です💅
ご来店頂いている多くのお客様が使われています✨
私もこれを使う様になって、
ジェルネイルをつけなくても自爪で過ごせるようになりました☺
｢何もつけないそのままの爪を強くしたい｣方は、
是非お試し頂きたいです♪
爪育成が気になる方や自分の指先に自信をつけたい、
悩みを改善したい方は 是非ご相談下さい✉
爪育成で爪のコンプレックスから卒業しましょう♪
当サロンはジェルを使わず、ネイルケアのみで
爪を痛めず、育てます
《自信の持てる手にお手伝いします💅》
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