こんにちは京都 長岡京ネイルサロン《ネージュケア》島田です。
当サロンは爪の育成・手肌のハンドケアサロン《ネイルケア専門店》です💅
気づいたら1月も後半です❗早くてビックリです！！！
2月の土・日曜日の空きが残り少しになりますので、
早めのご予約がお勧めです💅
（土・日曜日は顧客様のみご案内可能です🙇♂️）
私事ですが、年明けから始めた体質改善♪
なるべく歩いて、階段を使うように頑張っています☺
平日も禁酒成功してます🍺
と言いたいところですが・・・💦
たまに我慢できずに飲んでます(>_<)
それでもだいぶ飲まないように減ってきています。
（毎日🍺から⇒平日3日は休肝日）
目標は⇒平日5日を休肝日☺
習慣を変える事の難しさを身をもって体感中です！
☑爪を道具にしない
☑爪をむしらない・噛まない・触らない
☑ゴム手袋使う
☑保湿を毎日やる
▲このような習慣にしてほしい事を変えていく事も
簡単ではないなと思います❣
（私の🍺のたとえ話とずれている感もありますが。。）
そしてもう一つ
今、酵素を飲み始めて体質の変化を期待しています♡
効果があればまたお知らせさせて頂きますね♬
プロテインも色々の種類を試して、最近はモリンガ茶もきになってます♡
ご存じの方はまた教えて頂きたいです✉
爪育成が気になる方や自分の指先に自信をつけたい、
悩みを改善したい方は
是非ご相談下さい✉
爪育成で爪のコンプレックスから卒業しましょう♪
当サロンはジェルを使わず、ネイルケアのみで
爪を痛めず、育てます
《人前で堂々と出せる手に💅》
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