2月の営業日とおすすめの爪育成ケア】冬の乾燥対策で美しい指先へ✨

こんにちは京都 長岡京市 深爪改善・自爪育成ネイルケア専門店《ネージュケア》島田です。

当サロンは爪と手肌のお手入れ専門サロンです💅

いつもブログを読んで頂きありがとうございます。

まだまだ寒い日が続きますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?

冬の乾燥は爪や指先にも大きな影響を与えるため、2月のケアがとても重要になります。

今回は、2月の営業日のお知らせと、この時期におすすめの爪育成ケアについてお話しします。

 2月の営業日について 

2月の営業日は以下の通りです。

定休日:日曜日
営業時間:9:00〜16:00

ご予約は 公式LINE からお待ちしております📩

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 2月におすすめの爪育成ケア 

寒い冬は爪が乾燥しやすく、割れやすくなる季節です。

さらに、手洗いやアルコール消毒が増えることで、爪の水分・油分が不足しがちに💦

そこで、2月におすすめのケア方法を3つご紹介します!

① 毎日の「保湿ケア」を徹底しよう

爪や指先の乾燥を防ぐために、ネイルオイル&ハンドクリームをこまめに塗りましょう✨

📝 おすすめの使い方
✔ 朝・昼・夜の3回、爪と指先にオイルを塗る
✔ ハンドクリームを塗るときは、指先までしっかりマッサージ
✔ 就寝前はたっぷり塗って手袋をすると効果UP!

特に、キューティクル(甘皮)部分をしっかり保湿することで、健康的な爪が生えやすくなります💅

A cozy winter skincare scene featuring nail oil and hand cream. A person's hands are gently applying nourishing nail oil, with a soft, warm background. The setting includes a cozy ambiance with a cup of tea, a candle, and a soft blanket. The lighting is warm and inviting, emphasizing hydration and care for dry winter skin.

② 爪を「優しく扱う」ことを意識する

冬は爪が弱くなりやすいので、普段の動作にも気をつけることが大切です💡

爪を過度に削らない(爪やすりを使うときは優しく!)
お湯の温度はぬるめにする(熱すぎるお湯は爪を乾燥させる原因に)
洗剤を使うときはゴム手袋をつける

ちょっとした意識の違いで、爪のダメージを減らすことができます💅

③ 爪の成長を助ける「栄養」を摂ろう

健康な爪を育てるには、内側からのケアも重要です🍽✨

📝 爪に良い栄養素と食材
タンパク質(豆腐・鶏肉・魚) → 爪の主成分を補う
ビタミンB群(卵・玄米・納豆) → 爪の成長をサポート
鉄分(ほうれん草・レバー・ひじき) → 爪が割れにくくなる

バランスの取れた食事を意識することで、丈夫で健康的な爪を育てることができます💖

 

A nutritious meal featuring foods that promote healthy nails. The plate includes salmon, avocado, spinach, eggs, nuts, and whole grains, arranged beautifully on a wooden table. The setting is fresh and vibrant, with natural lighting that highlights the healthy and balanced ingredients.

💡 まとめ 💡

2月は乾燥が厳しく、爪もトラブルを起こしやすい時期です❄️💦
でも、しっかり保湿&正しいケアを続けることで、美しい爪を育てることができます

ネイルオイル&ハンドクリームで保湿!
爪を優しく扱い、ダメージを防ぐ!
食事から爪を健康にする栄養を摂る!

当サロンでは、一人ひとりの爪の状態に合わせたアドバイスを行っていますので、お気軽にご相談ください✉

2月も皆さまのご来店を心よりお待ちしております💖

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それでは、寒い冬も一緒に健康な爪を育てていきましょう!❄️